这个用到代码的绝对定位，B程序写成一个.C文件，这个文件里每个函数定义的后面都加上@"UPDATECODE",这个UPDATECODE是自己定义的，在149的xcl文件里改，xcl文件在IAR的安装目录里找，在里面找到这一段
//  Code
-Z(CONST)UPDATECODE=1100-1FFF
-Z(CODE)CSTART=2000-FFDF
-Z(CODE)CODE=2000-FFDF
// Constant data
-Z(CONST)DATA16_C,DATA16_ID,DIFUNCT,CHECKSUM=2000-FFDF
你找到你的xcl文件对比一下不同就知道了。
这样A和B编译完之后，B就在UPDATECODE里了，关于代码的绝对定位网上能找到资料，我的IAR是3.4版本的，可以这样做。5以上的版本好像还需要改设置什么的，具体的记不清了，查查资料吧。
然后就是C怎么写到程序区，其实吧TXT文件打开，里面的数据都是和flash地址从前往后对应的，比如里面有@2000开头，那么下面的代码数据就是从flash的2000地址开始写直到写完。最后的是中断向量表，比如@ffd0,那么就把下面的数据从ffd0开始写。中断向量表是flash的最后32个字还是字节来着忘了。
你需要把这个txt文件进行整理，去掉B的代码，总之就是要保证程序区一个地址对应txt里一个字节数据就行了。我的这个工作是用自己写的软件处理的(公司的东西就不方便发了)至于串口怎么接受，进了更新，主程序和中断向量被擦了，串口中断肯定是不能用了，就用查询方式。我是开了个515字节的缓存，一次串口发送512个字节+3个校验和(因为430flash一段是512字节，只能按段擦除)，加上校验，校验正确了就把512字节写进flash里，然后通知软件发送下一个512字节。依次类推直到写完。当然这个用什么方法写无所谓，只要能保证写进去而且写对了就可以了。
可能我也表述不清楚，你也别想太复杂，简单点就是想办法把txt文件里的数据写到对应的地址里就行了，写对了就更新完成了